loader image

Natalia Bury – psychologia i psychoterapia

Zwolnij i odetchnij

- to dobre miejsce, by zacząć

Nazywam się Natalia Bury,

jestem psychoterapeutką, psychologiem i psychoonkologiem.

Zapraszam Cię, jeśli doświadczasz:

lęku / zamartwiania się / depresji / poczucia pustki i samotności / utraty sensu / trudności w radzeniu sobie ze stresem i emocjami / niskiego poczucia wartości / bezradności / poczucia winy / przeciążenia / trudności w relacjach / nadmiernej odpowiedzialności / perfekcjonizmu / braku satysfakcji / trudności w podejmowaniu decyzji / bólu / dolegliwości z ciała / żałoby / kryzysu / choroby / wypalenia /

Wspieram w odzyskiwaniu równowagi, sensu i wewnętrznej siły, by życie mogło znów stać się pełniejsze. W pracy terapeutycznej tworzę bezpieczną przestrzeń, w której można zrozumieć siebie i swoje potrzeby z łagodnością i akceptacją. Pomagam osobom, które mierzą się z zaburzeniami nastroju, lękowymi, adaptacyjnymi, psychosomatycznymi oraz kryzysem. Jako psychoonkolog wspieram osoby chorujące somatycznie, m. in. onkologicznie oraz ich bliskich. Zapewniam również wsparcie pracownikom ochrony zdrowia, szczególnie przy wypaleniu zawodowym. W pracy kieruję się życzliwością, empatią i ważne jest dla mnie budowanie relacji opartej na zaufaniu. Pracuję w nurcie poznawczo – behawioralny, a także wykorzystuję techniki terapii schematów oraz terapię akceptacji i zaangażowania.

Jestem nauczycielem akademickim Collegium Medicum Uniwersytetu Rzeszowskiego, a także członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Opieram się o kodeks etyczny, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Metoda leczenia, która pomaga zrozumieć, jak myśli, emocje i zachowania wzajemnie na siebie wpływają. Pomaga zauważyć przekonania i schematy myślenia, czucia oraz reagowania, które utrudniają funkcjonowanie i stopniowo wprowadzać nowe – bardziej elastyczne i wspierające dobrostan. Koncentruje się zarówno na bieżących trudnościach, jak również na ich głębokich źródłach. Proces ma jasno określoną strukturę i metody oraz opiera się na konkretnych celach ustalonych wspólnie z pacjentem. Nurt ten jest uznany za „złoty standard” terapii opartych na dowodach naukowych (Evidence-Based Practice).

Psychoterapia poznawczo - behawioralna

Obejmuje diagnozę psychologiczną, konsultacje, poradnictwo oraz wsparcie w aktualnych trudnościach. Diagnoza prowadzona jest w oparciu o wywiad oraz standaryzowane testy psychologiczne, które pozwalają rzetelnie określić obszary wymagające wsparcia. Po diagnozie opracowywana jest opinia lub zalecenia dotyczące dalszego postępowania – także kierując do odpowiednich specjalistów, jeśli wymaga tego sytuacja. Diagnoza może być elementem procesu terapeutycznego lub samodzielnym etapem poszukiwania odpowiedzi.

Psychologia

Specjalistyczne wsparcie w trakcie diagnozy, leczenia i rekonwalescencji osób doświadczających choroby, a także ich bliskich osób. Pomaga oswajać emocje towarzyszące chorobie, odnajdywać poczucie bezpieczeństwa i sensu w sytuacji niepewności. Obejmuje również osoby w opiece paliatywnej. Praca psychoonkologiczna opiera się na zrozumieniu reakcji na chorobę i poszukiwaniu sposobów adaptacji do nowej rzeczywistości. Bazuje na terapii Simontona i Racjonalnej Terapii Zachowania.

Psychoonkologia

Jak pomagam?

Doświadczenie zdobywałam na oddziałach psychiatrycznych Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie oraz Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Rzeszowie, na oddziale onkologicznym Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Krakowie, Poradni Zdrowia Psychicznego oraz w szkole podstawowej. Z poprzedniego zawodu i wykształcenia jestem fizjoterapeutką, w związku z czym do pracy z człowiekiem podchodzę interdyscyplinarnie, biorąc pod uwagę relacje między umysłem i ciałem.

Empatia - Zrozumienie - Akceptacja

Doświadczenie

Wykształcenie

Zadbaj dziś o swój wewnętrzny świat tak samo, jak dbasz o zewnętrzny. Czasem wiele zmienia krótka chwila zatrzymania przy sobie.

MK
Centrum Kreatywnego Rozwoju Kamila Stefanik • psychoterapia indywidualna
Bardzo polecam Panią Natalię!!! Jest ona bardzo profesjonalna i empatyczna, pomogła mi uporać się z depresją. Można w gabinecie przy niej poczuć się naprawdę bezpiecznie i się otworzyć (co nie było łatwe na początku)
Kinga Ś
Centrum Kreatywnego Rozwoju Kamila Stefanik • Inny
Pani Natalia to najlepsza terapeutka z jaką miałam styczność. Zaangażowana, pomocna, miła, zadająca pytania do myślenia. Jestem w trakcie terapii, ale już czuję różnicę w samopoczuciu. Dziękuję i polecam!
Bartosz
Gabinet Psychologiczny Natalia Bury / online • Inny
Miałem przyjemność korzystać z pomocy Natalii Bury i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że to wyjątkowa specjalistka – ciepła, empatyczna i niezwykle profesjonalna.
Karolina Tee
Gabinet Psychologiczny Natalia Bury / online • Konsultacja psychologiczna online
Serdecznie polecam Panią psycholog Natalię Bury !
Dominika
Lokalizacja: Gabinet Psychologiczny Natalia Bury / online • Konsultacja psychologiczna online
Chorowałam na raka i bałam się żyć. Pani Natalia pomogła mi zrozumieć siebie i dzięki temu odważyłam się z powrotem żyć a wszystko to przebiegało w sympatycznej atmosferze
iza
Gabinet Psychologiczny Natalia Bury / online • Konsultacja psychologiczna online
Bez oceniania ze strony terapeuty, tylko pomoc i zrozumienie. Duża zmiana w moim życiu…
Tomasz
Poradnia Zdrowia Psychicznego - Przychodnia Specjalistyczna Nr 1 • Konsultacja psychologiczna
Najlepszy terapeuta jakiego miałem . Bardzo polecam
Paulina
Przychodnia Specjalistyczna Nr 1 • Konsultacja psychologiczna
Wspaniała, zaangażowana pani psycholog. Skutecznie prowadzi terapię i celnie diagnozuje. Czułam się zaopiekowana i polecam każdemu. Żałuję tylko, że pani Natalia nie prowadzi konsultacji online, bo ze względu na przeprowadzkę nie mam możliwości uczestniczyć w spotkaniach stacjonarnych.

Opinie moich pacjentów

Porozmawiajmy.

Pracuję stacjonarnie oraz online.

Umów wizytę stacjonarnie

Adres wizyt stacjonarnych:

Umów się online!

Przewijanie do góry